Avec le temps que l’on passe à dormir, il est important de se sentir bien. Du choix des draps, au choix de l’oreiller, chaque détail nous fait gagner en confort et en qualité de sommeil. À moins de dormir sans oreiller, nous aimons tous son confort douillet au niveau de la tête. Pour savoir comment choisir son oreiller, il existe d’ailleurs différents critères, les connaissez-vous ?

Quel oreiller choisir ?

Il est conseillé de changer d’oreiller tous les deux ans en moyenne. Certains critères peuvent vous aider pour choisir le meilleur oreiller à acheter.

1. 1. La composition de l’oreiller : quel oreiller choisir ?

Selon vos habitudes et vos allergies, vous pouvez choisir un oreiller de plume, un oreiller bambou, en synthétique ou même un oreiller à mémoire de forme. Le confort va dépendre de la composition de l’oreiller, le confort permet à chacun de trouver un maintien correct. Pour un ajustement parfait au niveau de la nuque, certains choisissent un maintien plus ferme, d’autres plus moelleux. Les remplissages naturels comme le duvet ou la plume offrent un oreiller bien moelleux. Le garnissage synthétique comme la mousse à mémoire de forme maintiennent mieux les cervicales si vous en souffrez.

2. 2. La taille de l’oreiller

Différentes tailles d’oreiller sont disponibles. Si certains préfèrent un traversin, les oreillers sont largement représentés. Un oreiller traditionnel fait généralement 65 x 65 cm, mais il existe aussi les oreillers rectangulaires 50 x 70 cm, les oreillers ergonomiques, de voyage… Autant vérifier la taille de son oreiller pour ne pas être pris au dépourvu au moment d’enfiler la housse d’oreiller.

3. 3. La position de sommeil

Pour gagner en confort, la position de sommeil influe sur le choix de son oreiller. Ainsi, si vous dormez sur le dos, l’oreiller doit être assez ferme pour que votre tête s’enfonce seulement d’un tiers quand vous vous couchez.

Si vous dormez sur le ventre, il est intéressant de dormir sans oreiller. Sinon, optez pour un oreiller très plat, de moins de 5 cm d’épaisseur.

Si vous passez vos nuits sur le côté, les oreillers doivent être assez hauts et souples pour bénéficier d’un bon alignement dos-nuque-tête.

Où acheter son oreiller ?

Pour les enfants, les oreillers sont à proscrire avant l’âge de 2 ans. Choisissez ensuite un oreiller fin et de petite taille pour que la nuque de l’enfant ne soit pas trop haute.

Sur le site du BHV/Marais, vous trouverez vraiment de très nombreux modèles au choix, mais aussi des housses d’oreiller, des protège oreiller, des taies d’oreiller…

Sur le site de Tempur, vous pourrez commander un oreiller à mémoire de forme Tempur pour un bon confort de sommeil. Ce modèle sera peut-être votre solution pour trouver le meilleur oreiller cervical ou un oreiller pour arthrose cervical.

S’adaptant à nos différentes positions, l’oreiller Emma est intéressant à tester. Grâce à sa composition de trois mousses différentes, il a été plusieurs fois primé. La marque vous propose 100 nuits d’essai, de quoi se faire son propre avis sur ce fameux oreiller Emma. Vous pourrez même chercher le meilleur oreiller à mémoire de forme, mais aussi l’oreiller anti ronflement que vous recherchez depuis si longtemps pour votre conjoint !

Nous vous conseillons aussi l’oreiller Simba, très plébiscité, grâce à un développement technologique engagé par la marque Simba. Si l’enseigne s’est fait connaître initialement par ses matelas permettant de dormir à la bonne température, elle développe aussi des oreillers, sommiers, couettes…

Testez aussi l’oreiller Wopilo, l’oreiller cervical, orthopédique ou bien encore l’oreiller anti acarien que l’on peut trouver sur le site de Cdiscount. En plus du cashbak Capital Koala, découvrez également les bons d’achat Cdiscount.