Le thermomètre ne fait que descendre sous la barre du zéro depuis quelques jours, nous plongeant dans le froid glacial. En tant que parents, on se pose une tonne de question : comment habiller nos enfants ? Faut-il, les laisser sortir malgré les températures extrêmement basses ?
Les koalas vous donnent 5 conseils pour aider les plus petits à lutter contre le froid :
1. Préférez la poussette au porte bébé
Il est vrai que le porte bébé est très pratique. Cependant, il est à bannir pendant les périodes de grands froids. Pourquoi ? Le porte bébé a tendance à comprimer la circulation sanguine des membres inférieurs de l’enfant, ce qui peut entraîner de graves engelures. Mieux vaut donc transporter votre enfant dans une poussette. Il pourra ainsi bouger et donc se réchauffer facilement.
Il faut cependant le protéger avec un nid d'ange si il est encore bébé ou une chancelière bien chaude.
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2. Protégez les extrémités de bébé
Que ce soit la tête, les mains ou les pieds, il faut couvrir impérativement votre enfant avant de sortir : la tête, les mains, les pieds doivent être bien protégés pour éviter les risques d'engelures aux oreilles, doigts de mains et de pieds.
3. Habillez-le pour les changements brusques de températures
Le mieux est encore que votre enfant se transforme en petit oignon à éplucher en fonction du temps extérieur et intérieur où il va évoluer dans sa journée. On passe très vite d'un froid glacial à des endroits très bien chauffés et ces oscillations de températures mettent à mal le système de régularisation thermique des enfants et encore plus des petits nourrissons qui n'ont pas la capacité de réguler la température de leur corps.
Appliquez une politique d'accumulation pour les hauts et les bas. Superposer body, t-shirt manches longues, gros pull, manteau bien chaud, gants et cagoule. Pour les chaussures, il est préférable d'investir dans une paire de chaussures une pointure au-dessus, pour pouvoir superposer des chaussettes fines.
4. Appliquez une crème pour le visage des enfants
Tout comme le soleil, le froid attaque l’épiderme. Chez le bébé, les risques de sécheresse cutanée, appelée aussi xérose sont plus importants. Rougeurs sur les pommettes, dartres, gerçures, desquamation douloureuse plus ou moins sévère et autres fendillements des lèvres sont fréquents et persistent jusqu'à l'âge de 2-3 ans. Appliquez régulièrement une cold cream (assemblage d’actifs hydratants à base de cire d’abeille, d’huiles minérales et végétales) et insistez sur les zones les plus sèches (joues) et les plus fragiles (lèvres, tour des yeux…).
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5. Évitez de sortir mais sortez pour vous aérer !
Les nourrissons ne peuvent pas réguler la température de leur corps. Alors lorsque le thermomètre descend sous la barre du zéro, les sorties au parc avec bébé sont à limiter au risque de lui provoquer une hypothermie. En revanche, Pour les enfants à partir de 1 an, les sorties peuvent être de courte durée. Sachez toutefois que les brusques changements de température lorsque votre enfant court et transpire alors que la température est très base dehors peuvent conduire à attraper froid.
